服务方向

Our Services

提供篮球对健康的益处和相关咨询服务，帮助篮球爱好者保持身体健康，提升心肺功能。

为篮球球迷组织相关的观看活动、互动交流和聚会，增强球迷的参与感。

提供足球健康管理、运动营养指导和健康咨询服务，帮助足球爱好者维持健康生活。

提供针对初学者和中级球员的篮球技能提升课程，重点提升投篮和运球能力。

常见的问题解答

Your`s FAQ

佩戴专业的护腕，进行手腕的力量和柔韧性训练，避免过度使用手腕。

定期进行传球训练，并注重脚部技术和传球时机的把握。

加强边路传中和内切进攻的训练，提升宽度进攻的威胁。

合理安排比赛时间，避免连续高强度的运动，并保持充足的休息。

通过小范围内的快速运球练习和方向变换训练，提升脚下的灵活性和控球能力。